Ziua națională a inimii se sărbătorește anual în data de 4 mai și este o inițiativă menită să atragă atenția asupra uneia dintre cele mai grave amenințări la adresa sănătății publice: bolile cardiovasculare. Instituită în 1996 de Fundația Română a Inimii și Societatea Română de Cardiologie, această zi devine un simbol al prevenției, al educației pentru sănătate și al solidarității în fața unei probleme care afectează milioane de români.
Statisticile rămân îngrijorătoare: bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de mortalitate în România, fiind responsabile de peste 55% dintre decese. Hipertensiunea arterială, colesterolul crescut, fumatul, stresul, alimentația nesănătoasă și sedentarismul sunt factori de risc majori – dar și perfect controlabili.
Medicii cardiologi trag un semnal de alarmă: prevenția începe cu alegeri simple – mai puțină sare și zahăr, mai multă mișcare, renunțarea la fumat și control medical periodic.
Indiferent de vârstă sau ocupație, Ziua Națională a Inimii este un moment oportun pentru a reflecta, a face o schimbare sau a sprijini o campanie. Pentru că inima nu așteaptă, iar sănătatea nu poate fi amânată.
